| Kategorie: | Atemtraining |
Das Set enthält das Buch "Also sprach Arnold Jacobs" (broschiert) von Bruce Nelson, Reinhold Degenhart, einen Atembeutel mit 6 Liter Volumen, den Lungentrainer Smile sowie den Atemtrainer Breath Builder.
Buch Also sprach Arnold Jacobs
Arnold Jacobs war ein Ausnahmemusiker und darüber hinaus zweifellos der einflussreichste Blechbläserpädagoge in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts. Zahllose Bläser aus der ganzen Welt pilgerten nach Chicago, um bei diesem Meister Unterricht zu nehmen. Außerdem gab er weltweit Meisterkurse, die bei Studenten, Lehrern und professionellen Musikern gleichermaßen beliebt, ja geradezu legendär waren. Es wäre unmöglich, all das schriftlich festzuhalten, was Arnold Jacobs tausenden von Schülern in fast 70 Jahren mit auf den Weg gegeben hat.
"Also sprach Arnold Jacobs" stellt dennoch einen Versuch dar, die wichtigsten Grundideen seiner Pädagogik thematisch zusammenzufassen. Bruce Nelsons Buch ist in sechs Kapitel unterteilt, die sich jeweils mit einem zentralen Aspekt des Blechblasens befassen: Kapitel I: Grundlegende Entwicklungskonzepte, Kapitel II: Mentale Kontrolle, Kapitel III: Der vibrierende Ansatz, Kapitel IV: Atmung, Kapitel V: Artikulation, Kapitel VI: Üben und Aufführen.
Atembeutel
Insbesondere für Blasmusiker ist nicht nur ein großes Lungenvolumen und eine kräftige Atemmuskulatur beim Spielen von Instrumenten wichtig, sondern entscheidend ist die Kontrolle über den Atemdruck und die vorhandene Atemmuskulatur.
Die Übungen mit dem Atembeutel bestehen darin, im entspannten Zustand in den Beutel ein- und wieder auszuatmen. Dies steigert die Fähigkeit, die Einatemmuskulatur (die Zwischenrippenmuskeln des Brustkorbes und das Zwerchfell als Hauptatemmuskel) unabhängig von der Ausatemmuskulatur (Brustkorb- und Bauchmuskeln) einzusetzen.
Der Atembeutel wird mit einem Mundstück geliefert.
Lungentrainer Smile
Steigern Sie Ihre Atemfunktion auf einfachste Weise, regenerieren Sie Ihre Lunge nach z. B. langer Krankheit, mangelnder Fitness oder wenn Sie aufgehört haben zu rauchen. Selbst beim Gesang und dem Spielen auf Blasinstrumenten spielt eine gekonnte Atemführung ein wichtige Rolle. Durch das Atemtraining mit dem Lungentrainer SMILE wird die Durchblutung der Lunge gefördert und das Lungenvolumen aktiviert. Die Lungenbläschen (Alveolen) nehmen mehr Sauerstoff auf und transportieren ihn ins Blut. Die Leistungsfähigkeit und die Lebensqualität werden erhöht.
Geliefert wird mit Anwendungsbeschreibung, Body, Schlauch und Mundstück in transparentem Kunststoffbeutel mit Zip-Verschluss.
Atemtrainer Breath Builder
Die Nutzung des Breath Builders ermöglicht, sowohl das Atemvolumen als auch den Atemdruck während der Anwendung eines Blasinstrumentes zu steigern. Damit ist eine größere Kontrolle über die Atmung und das Musikinstrument gegeben. Das Ziel der intensiven Atemübungen ist es, den Ball so lange wie möglich oben im Zylinder des Atemtrainers zu halten.
Schlauch in zwei Größen:
Small (für größeren Widerstand): hohe Blas- und Holzblasinstrumente (außer Flöte)
Large (für geringeren Widerstand): für Gesang, tiefe Blasinstrumente und Flöte
Geliefert wird der Atemtrainer Breath Builder mit Anwendungsbeschreibung, Body und zwei Schläuchen in transparentem Kunststoffbeutel mit Zip-Verschluss.
- für Musiker, die den Ton halten müssen
- für Sänger, die über eine enorme Atemkontrolle und -stärke verfügen müssen
- für Sportler, die von einem starken Atemmechanismus zur Unterstützung ihrer athletischen Fähigkeiten abhängig sind
- für Raucher, die die unter gesundheitlichen Einschränkungen des Rauchens leiden
